Zo behoud je sterke botten
Gezonde en sterke botten zijn van groot belang. Botten zorgen er namelijk voor dat…
Een preventieve bloedcheck: binnen 48 uur zicht op je gezondheid
Je gezondheid heb je deels zelf in de hand door (preventief) goed voor je…
Frequent bloedonderzoek geeft je écht de regie over je gezondheid
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ons lichaam is knapper dan we denken, het houdt precies bij waar de gezondheidsrisico’s…
Het effect van stress en slaapgebrek op de hersenen
Steeds meer mensen hebben last van chronische stress. Er is sprake van chronische oftewel…
De darmen; ons tweede brein
Er is een duidelijk verband tussen onze darmen en ons brein. Vroeger werd gedacht…
Houd je leverwaardes goed
De lever is een groot en belangrijk orgaan in het lichaam dat zich net…
De kracht van preventie
Voorkomen is beter dan genezen, wie kent deze welbekende uitspraak niet. Gezondheidsklachten en ziekten…
Laat vanaf je 40ste regelmatig je bloeddruk te meten
Er zijn in Nederland steeds meer mensen met hart- en vaatziekten en naar verwachting…
Het belang van slaap
Het belang van slaap wordt door veel mensen onderschat, een goede nachtrust is echter…
