Over het belang van voedingssupplementen zijn de meningen verdeeld. Idealiter zou je het merendeel van de essentiële voedingsstoffen uit voeding moeten binnen krijgen. Toch lukt dat een groot gedeelte van de mensen niet waardoor tekorten in het lichaam kunnen ontstaan.…
Collageen is een belangrijk lichaamseigen eiwit. Het is een structuureiwit dat als onderdeel van het bindweefsel een belangrijke rol speelt voor stevigheid door het gehele lichaam. Het woord collageen is afgeleid van het Griekse woord ‘kolla’, dat lijm of samenbinden…
Het lichaam heeft vitaminen en mineralen nodig om goed te kunnen functioneren. De juiste voedingssupplementen kunnen daarbij ondersteuning bieden. Meer dan de helft van de Nederlands gebruikt voedingssupplementen, maar veel mensen zijn zich niet bewust van waar een supplement uit…
Een goede slaap is essentieel voor een goede gezondheid. Gedurende de dag belast je je lichaam met fysieke en mentale inspanning. Daarvoor is herstel nodig. In je slaap hebben het lichaam en de hersenen de kans om te herstellen. Je…
Slaap is voor ieder mens ontzettend belangrijk. Wanneer je slaapt ontspannen je spieren en vinden er in het lichaam verschillende herstellende processen plaats die van belang zijn voor de gezondheid van het lichaam. In totaliteit slapen we ongeveer een derde…
Steeds meer Nederlanders hebben te maken met slaapproblemen. Dit kan betekenen dat je moeite hebt met inslapen, heel erg licht slaapt of midden in de nacht wakker wordt en niet opnieuw kunt inslapen. Slaap is ontzettend belangrijk en van grote…
GABA (gamma-aminoboterzuur) is één van de belangrijkste neurotransmitters in onze hersenen. De neurotransmitter werkt door binding aan GABA-receptoren op de zenuwcellen en veroorzaakt een remmend effect waardoor de activiteit van de zenuwcellen wordt verminderd. De remmende werking is van groot…
Ubiquinol is een vetoplosbare vitamine achtige stof en de actieve vorm van co-enzym Q10. Het stofje wordt door het lichaam zelf geproduceerd en komt voor in iedere lichaamscel waar het een belangrijke ondersteunende rol speelt. Het lichaam produceert in normale…
Aminozuren zijn de bouwstenen voor de vorming van eiwitten, één van de belangrijkste bestanddelen waaruit mensen maar ook dieren en planten zijn opgebouwd. Eiwitten ondersteunen essentiële functies in het lichaam, ze dragen bij aan groei en instandhouding van spiermassa en…
Eiwitten zijn een belangrijk bestanddeel uit onze voeding. Door inname van eiwitten kan het lichaam aminozuren vrijmaken. Aminozuren zijn de bouwstenen voor onze lichaamseigen eiwitten en zijn aanwezig in alle weefsels in ons lichaam. Hoe dit werkt en waar eiwitten…
Het brein is neoplastisch, dat betekent dat het brein het vermogen heeft zichzelf aan te passen en te herstellen. Dit zorgt ervoor dat we nieuwe dingen kunnen leren en ons blijven ontwikkelen. Daarvoor hebben de hersenen BDNF nodig. BDNF staat…
Wil je meer inzicht in je gezondheid en weten hoe het zit met jouw erfelijke aanleg voor aandoeningen en gevoeligheden voor medicatie en voedingstoffen? Dit ontdek je allemaal door middel van een DNA onderzoek. Een DNA onderzoek geeft specifieke informatie…
Gespreid betalen
Betaal automatisch in 3 renteloze delen.
