Inuline is een oplosbaar vezel en behoort tot de zogeheten fructanen. Fructanen zijn opslagkoolhydraten die voorkomen in verschillende planten en die we via onze voeding binnenkrijgen. Bij inname van inuline wordt inuline niet verteerd en gaat het naar de darmen…
Overgewicht is wereldwijd een toenemend probleem. In Nederland lijdt de helft van de volwassenen aan overgewicht, een grote toename ten opzichte van 30 jaar geleden toen nog een derde van Nederlandse volwassenen overgewicht had. Naar verwachting zal deze groep blijven…
Vroeger ging men ervan uit dat de darmen alleen van invloed waren op onze spijsvertering en stoelgang. Tegenwoordig weten we dat de darmen een grote rol spelen in ons immuunsysteem maar ook invloed hebben op de werking van onze hersenen.…
Botanisch gezien is de avocado een vrucht, maar omdat we deze meestal als groente eten wordt de avocado als groente gerekend; we noemen het ook wel een vruchtgroente. Sinds een aantal jaren is de avocado ontzettend populair en dat is…
Multivitamine is een voedingssupplement dat alle vitaminen en mineralen behoort te bevatten die we nodig hebben. Vitaminen en mineralen zijn onmisbaar voor een gezond menselijk lichaam. Deze stoffen zorgen voor onze groei en ontwikkeling en een goede gezondheid. Ze zorgen…
Voldoende blootstelling aan de zon is ontzettend belangrijk voor onze algehele gezondheid. De warme straling op de huid is niet alleen ontzettend fijn maar ook van belang voor de aanmaak van vitamine D welke onmisbaar is voor verschillende belangrijke functies…
Zo’n 80 procent van ons immuunsysteem bevindt zich in onze darmen. Wat je eet en drinkt heeft direct invloed op je darmen en daarmee dus ook op je immuunsysteem. Een grote boosdoener voor het verstoren van de darmflora en het…
De juiste voeding is van groot belang voor onze algehele gezondheid. Niet alleen voor het gezond houden van ons lichaam maar ook om onze ogen gezond te houden is het belangrijk om de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen. De juiste…
Steeds meer producten in de schappen worden aangeboden in een light variant waarbij het product vaak min of meer hetzelfde smaakt, maar minder suiker of vet bevat en in de meeste gevallen ook een stuk minder calorieën bevat dan de…
Goede slaap is van belang voor een goede gezondheid. Voldoende goede slaap zorgt voor het gezond houden van de hersenen en het herstel van het lichaam gedurende de nacht. Goed slapen zorgt op kort termijn voor betere concentratie en een beter geheugen. Op lange termijn kan goede slaap het risico op diverse hersenaandoeningen verkleinen. Op lange termijn kan slecht slapen kan daarentegen schadelijk zijn voor de gezondheid.
Een energietekort kan verschillende oorzaken hebben zoals ongezonde voeding, onvoldoende beweging, een teveel aan stress of een te weinig aan bepaalde vitaminen.
Tegenwoordig zijn er diverse alternatieve behandelaars die EMB bloedtesten aanbieden. Overal in Nederland kun je een EMB test laten doen, maar wat gebeurt er eigenlijk bij zo’n analyse? Het idee van een Energetisch Morfologische Bloedtest – zoals hij voluit heet…
Gespreid betalen
Betaal automatisch in 3 renteloze delen.
