Het hart vormt een belangrijk onderdeel van het menselijk lichaam, het pompt het bloed door het lichaam. Een gezond en sterk hart is dus van groot belang. Er overlijden iedere dag in Nederland meer dan honderd mensen aan hart- en…
De prostaat is een klein orgaan in het lichaam van de man, dat ongeveer de grootte heeft van een kastanje. Een andere benaming voor de prostaat is voorstanderklier. De prostaat bevindt zich onder de blaas aan het begin van de…
Zilverkaars is de Nederlandse naam voor de Actaea racemosa of Cimicifuga racemosa en is een winterharde plant die inheems is in enkele gebieden in het oosten van Noord-Amerika. De bloeiende plant wordt zilverkaars genoemd vanwege de prachtige zilverachtige bloemen die…
De Mariadistel komt oorspronkelijk voor in het Midden-Oosten, Zuid-Europa, Noord-Afrika en Zuid-Rusland. De plant is eetbaar, zo kunnen de bloemhoofdjes zonder de schutbladeren worden gegeten en ook de wortel van de plant kan worden gegeten. Daarnaast worden de zaden van…
Het drinken van een smoothie biedt vele voordelen. Door de juiste ingrediënten met elkaar te mengen geniet u van een heerlijke drank die kan helpen bij het afvallen, energie geeft en de gezondheid verbetert. Door te kiezen voor een combinatie…
De rode klaver (Trifolium pratense) heeft u vast wel eens in een graslandschap gezien. Deze plant met roze tot paarsachtige bloemen komt voor in groene gebieden in de buurt van het bos of op grasvelden. Door boeren wordt rode klaver…
Steeds meer mensen kiezen ervoor om als veganist door het leven te gaan. Een vegan oftwel veganist eet geen dierlijke producten. Het verschil met een vegetariër is dat een vegan ook geen dierlijke producten zoals kaas, melk, eieren en honing…
Yoga is een ontzettend populaire sport die door velen wordt beoefend. Yoga zoekt de juiste balans tussen het lichaam en de geest. Beoefening van deze sport biedt diverse positieve effecten voor de gezondheid. Yoga is geschikt voor iedereen. Voor het…
De artisjok is een groente die vooral wordt gegeten als bijgerecht en voor komt in verschillende mediterrane gerechten. Het is één van de oudste gecultiveerde groenten die we kennen. Oorspronkelijk komt de artisjok uit Ethiopië maar tegenwoordig wordt de artisjok…
Vitamine B6 is een wateroplosbare vitamine die onderdeel uitmaakt van het vitamine B-complex dat uit meerdere B vitaminen bestaat. Vitamine B6 wordt ook wel pyridoxine genoemd. Vitamine B6 kan niet door het lichaam zelf worden aangemaakt maar krijgen we binnen…
Douchen is voor de meeste mensen een dagelijkse gewoonte. Voor velen is niets fijner dan een lekkere warme douche. Bij het idee aan een koude douche, krijgen de meeste mensen de rillingen. Kou wordt niet als comfortabel ervaren en door…
De Golden Milk smoothie, is ontzettend lekker en daarbij ook nog eens rijk aan verschillende krachtige voedingsstoffen. De smoothie dankt zijn naam aan de prachtig gouden kleur die hij heeft. Dit komt door het ingrediënt kurkuma dat oorspronkelijk uit India…
Gespreid betalen
Betaal automatisch in 3 renteloze delen.
